Суббота 26.12

Работа над посадкой ( облегченная посадка, полная посадка)
Езда шагом + манежные фигуры.
Переходы на шагу. ( 20 метров круг)
Переходы на рыси на шаг  и на остановку  в смене. ( 20 метров круг)

Пятница 25.12

Работа над посадкой без стремян.
Езда шагом и рысью + манежные фигуры.
Переходы на шагу.
Переходы на рыси.

Четверг 24.12

Работа над посадкой.
Езда шагом и рысью + манежные фигуры.
Переходы на шагу.
Переходы на рыси.

Вторник 22.12

Работа над посадкой.
Езда шагом и рысью + манежные фигуры.
Переходы на шагу.
Переходы на рыси.

Воскресение. Вукс 20.12

1. Движение на корде на рыси (10-15 минут)
2. Прыгаем препятствие 50см. с рыси, галопа (5-7 минут)
3. Знакомимся с черными мешками (10-15 минут)
4. Гимнастика (5-7 минут) 

Суббота. Выездка 19.12

1. Заход по средней линии, поклон.
2. Шаг + манежные фигуры. Сбор (5 минут).
3. Разминка:
-овал (5 минут)
-кружево (5 минут)
-переходы на рыси (5 минут)
-серпантин без стенок (3 минуты)
-переходы медленная и быстрая рысь (5 минут)
4. Собранный и медленный галоп (7-15 минут)
5. Кавалетти 10-30 см. 4шт.:
-клавиши 4шт.
-лежачие кавалетти 4-5 шт.
(Работа над ритмом и умением соблюдать и правильно высылать).

Суббота. Конкур 19.12

1. Заход по средней линии, приветствие.
2. Шаг + манежные фигуры (5 минут)
3. Разминка:
-овал (5 минут)
-кружево (5 минут)
-переходы на рыси (5 минут)
4. Галоп в полупосадке (5 - 7 минут).

5. Работа с препятствием 30-50 см. - посадка, руки (10-15 минут)

6. Упражнение с препятствием: 
-базовая гимнастика "Чухонец - Чухонец - Брусья" (5 минут)
7. Шаг (5-7 минут)
8. Заезжаем по средней линии, остановка на X, поклон.

Суббота. Вукс 19.12

1. Корда (15 - 20 минут):
-расширение, сужение круга.
-переходы на всех аллюрах от голоса.
-движение через жерди 2 - 3 шт.
2. Галоп.
3. Езда в смене шагом. Выполнение элементов за впереди идущей лошадью.
4. (?) Прямые на рыси за лошадью.

Пятница. Конкур 19.12

1. Заход по средней линии, приветствие.
2. Шаг + манежные фигуры (5 минут)
3. Разминка:
-овал (5 минут)
-кружево (5 минут)
-серпантин без стенок ( 5 минут)
-прямые 1 метр от стенок (3 минуты)
-переходы на рыси (5 минут)
-переходы на остановку с рыси (5 минут)
4. Мини - конкур 10 - 30 см.:
-три(3), четыре(4) препятствия  (7 - 10 минут)
5. Шаг (5. 10 минут)
6. Заканчиваем тренировку по средней линии на Х остановка, поклон, хлопаем себе.

Конкур. Четверк 17.12

1. Заход по средней линии, приветствие.
2. Шаг (5 минут) + манежные фигуры.
3. Разминка:
-овал (5 минут)
-кружево (5 минут)
-серпантин без стенок (3 минуты)
-переходы на рыси (5 минут)
-переходы на остановку с рыси (5 минут)
4. Базовые упражнения:
-коридор из жердей (3 минуты)
-длинная восьмерка (3 минуты)
-восьмерка через жердь (3 минуты)
5. Кавалетти  лежачие 3-4 шт. (3 минуты)
6. Шаг (5 минут)
7. Галоп (5 минут)
8. Шаг (5-7 минут)
9. Заканчиваем тренировку по средней линии на Х остановка, поклон, хлопаем себе.

Четверк. Вукс 17.12

1. Корда 20 минут:
-на рыси сужение, расширение круга.
-на рыси через жердь, через кавалетти.
-переходы шаг - рысь.
-переходы рысь - галоп.
-галоп на корде не больше 3 минут в обе стороны.
2. Езда верхом 10 - 20 минут:
-расширение, сужение круга.
-переходы остановка - шаг.
-начинаем двигаться рысью.
-переходы шаг - рысь.
3. Работа в руках:
-осаживание 2 - 3 шага.
-зад вокруг переда 2 - 3 шага.
-постановление.
-гимнастика.

Пятница. Вукс 18.12

1. Корда 30 минут:
-расширение, сужение круга (3 минуты)
-через жерди 2 - 3 шт. (3 минуты)
-переходы на рыси от голоса (3 минуты)
-переходы на галопе от голоса (3 минуты)
2. Езда верхом:
-езда пару кругов на корде (2 минуты)
-езда без корды шагом на кругу 20 метров (5 минут)
-переходы на шагу (5 минут)
-расширение, сужение круга (5 минут)
3. Гимнастика.

Выездка. Суббота 12.12

Знакомство с лошадьми.

1. Заходим по средней линии и на Х остановка, приветствие.

2. Шаг (3 мин)

3. Разминка :

- овал (5 мин)

- кружево (5 мин)

4. Шаг (3 мин)

5. Работа:

- переходы на рыси (5 мин)

6. Кавалетти 3-4 жерди лежачие , 5-7 лежачие

- клавиши 7-8 шт. , кавалетти 2 шт. + клавиши 5 шт.

7. Шаг (5 мин)

8. Галоп (5-7 мин)

9. Шаг (5-7 минут)

10. Заканчиваем тренировку по средней линии на Х остановка, поклон, хлопаем себе.

Конкур. Суббота 12.12

Знакомство с лошадьми.

1. Заходим по средней линии и на Х остановка, приветствие.

2. Шаг (3 мин)

3. Разминка :

- овал (5 мин)

- кружево (5 мин)

4. Шаг (3 мин)

5. Работа:

- переходы на рыси (5 мин)

6. Базовые упражнения :

- коридор из жердей ( 5 мин)

- длинная восьмерка ( 5 мин)

7. Шаг (5 мин)

8. Галоп (5-7 мин)

9. Шаг

10. Заканчиваем тренировку по средней линии на Х остановка, поклон, хлопаем себе.

Частники. Вукс. Пятница 11.12

1.Корда 20-30 минут
2.Садимся верхом шагаем с кордой 3 минуты
3.Шагаем без корды 5-10 минут:
- делаем переходы, шаг- остановка
- расширяем и сужаем круг

Частники. Вукс. Четверг 10.12

1. Меняем размер круга от 20-10 м.

2. Переходы шаг-рысь от голоса

3. Переходы галоп-рысь от голоса

4. Бегаем рысью через жердь, кавалетти

5.Работа верхом

- Шагом сужение и расширение круга 

- Переходы шаг - остановка 

- Гаромшка на шагу и на остановке.

6. Постановление

7. Зад вокруг переда в руках

8. Осаживание в руках

9. Гимнастика

Конкур. Четверг 10.12

Знакомство с лошадьми.

1. Заходим по средней линии и на Х остановка, приветствие.

2. Шаг (3 мин)

3. Разминка :

- овал (5 мин)

- кружево (5 мин)

4. Шаг (3 мин)

5. Работа:

- переходы на рыси (5 мин)

6. Базовые упражнения :

- коридор из жердей ( 5 мин)

- длинная восьмерка ( 5 мин)

7. Шаг (5 мин)

8. Галоп (5-7 мин)

9. Шаг, гимнастика на лошади (5-7 минут)

10. Заканчиваем тренировку по средней линии на Х остановка, поклон, хлопаем себе.

Частники. Вукс. Вторник ( расслабление) 8.12

1. Меняем размер круга от 20-10 м.

2. Переходы шаг-рысь от голоса

3. Переходы галоп-рысь от голоса

4. Бегаем рысью через жердь

5. Осаживание в руках

6. Зад вокруг переда в руках

7. Постановление в руках

8. Гимнастика

Конкур. Вторник 8.12

Знакомство с лошадьми.

1. Заходим по средней линии и на Х остановка, приветствие.

2. Шаг (3 мин)

3. Разминка :

- овал (5 мин)

- кружево (5 мин)

4. Шаг (3 мин)

5. Работа:

- переходы на рыси (5 мин)

6. Базовые упражнения :

- коридор из жердей ( 5 мин)

- длинная восьмерка ( 5 мин)

7. Шаг (5 мин)

8. Галоп (5-7 мин)

9. Шаг (5-7 минут)

10. Заканчиваем тренировку по средней линии на Х остановка, поклон, хлопаем себе.

Книги

Не забудьте скачать книги : 101 упражнение по выездке ,101 упражнение по конкуру